Самопознание
Как становиться лидером и чему себя учить?
Развивайте умение слушать. Активное слушание помогает понять потребности вашей команды и находит решения, которые способны вдохновить других.
В Психологии
Личностный рост
Какие бывают мамы. Мамины роли (О. Шелопухо)
Исследуйте различные роли, которые мама играет в жизни своего ребенка. Каждый этап развития требует уникального подхода. Мама может быть защитницей, воспитателем
В Психологии
Стресс и тревожность
Критический анализ факторного подхода в понимании движущих сил развития
Откройте доступ к другим методам анализа, чтобы увидеть полную картину движущих сил развития. Факторный подход представляет собой лишь одну из множества
В Психологии
Психология отношений
Как узнать, что я хочу от отношений
Сформулируйте свои желания чётко и конкретно. Начните с написания списка качеств, которые вы ищете в партнере, а также тех аспектов отношений, которые для вас важны.
В Психологии
Самопознание
Лиха беда начало или Правило 15-ти минут
Ставьте перед собой простые задачи и двигайтесь к ним с уверенностью! Выделите первые 15 минут на решение небольшой проблемы. За это время вы сможете сосредоточиться
В Психологии
Стресс и тревожность
Красивая, умная, чистая речь. Отчеты
Рекомендации по улучшению речи Регулярные тренировки способствуют формированию ясной и выразительной речи. Начните с чтения вслух, выберите классическую
В Психологии
Психология отношений
Как стеснительная Верочка строит взрослых
Верочка отлично понимает, что коммуникация – это не только слова, но и умение слушать. Она активно использует это качество, чтобы строить отношения с окружающими.
В Психологии
Психология отношений
Кого и что хвалить — самого ребенка или его дела?
Хвалите именно дела ребенка, а не его как личность. Это создает здоровую мотивацию для дальнейшего развития и достижения успеха. Когда вы акцентируете
В Психологии
Советы психолога
Личная ответственность в практической психологии
Понимание своего уровня личной ответственности – это ключ к успешной практике в психологии. Берите на себя ответственность за свои мысли, чувства и действия.
В Психологии
Самопознание
Комплекс упражнений для улучшения осанки
Регулярные тренировки могут значительно повысить вашу осанку. Включите в свою программу занятия, которые укрепляют мышечный корсет и способствуют вытягиванию позвоночника.
В Психологии