Стресс и тревожность
Записываем себя на видео — на что обращать внимание?
Обратите внимание на освещение: правильный свет делает записи более привлекательными. Убедитесь, что источник света направлен на вас, а не за спиной.
В Психологии
Психология отношений
Как родителям потребовать уважения к себе от сына-подростка
Сформулируйте четкие границы, которые определяют, что для вас приемлемо, а что нет. Не бойтесь выразить чувства по поводу недопустимого поведения сына.
В Психологии
Советы психолога
Калибровка глазодвигательных реакций
Для достижения максимальной точности в глазодвигательных реакциях рекомендуется регулярно проводить калибровку. Эффективные методы включают использование
В Психологии
Психология отношений
Карл Густав Юнг «Психологическая типология»
Если хотите лучше понять себя и окружающих, обратите внимание на психологическую типологию Карла Густава Юнга. Эта система позволяет определить, какой
В Психологии
Личностный рост
Как сделать поездки в общественном транспорте полезными и увлекательными
Погрузитесь в чтение книг или слушайте подкасты во время поездок на общественном транспорте. Это отличное время для расширения кругозора или получения новых знаний.
В Психологии
Личностный рост
Конкретные поведенческие навыки
Развивайте навыки активного слушания, чтобы улучшить свои личные и профессиональные отношения. Сосредоточьтесь на собеседнике, задавайте уточняющие вопросы
В Психологии
Самопознание
Кресло, кордилина и радость жизни
Выберите комфортное кресло для вашего отдыха. Оно станет вашим личным уголком счастья, придавая уют и расслабление после долгого дня. Убедитесь, что кресло
В Психологии
Советы психолога
Камень-ножницы-бумага как способ решения разногласий
Попробуйте использовать игру «Камень-ножницы-бумага» в ситуациях, когда требуется быстрое и беспристрастное разрешение конфликта.
В Психологии
Стресс и тревожность
Консультация. Как настроить клиента на работу?
Сначала определите цели клиента. Четкое понимание задач поможет сосредоточиться на результатах. Задайте открытые вопросы, чтобы выявить реальный интерес
В Психологии
Самопознание
Курс «Эффективная коммуникация»
Этот курс предлагает вам практические инструменты для развития навыков общения, которые помогут наладить контакт с разными людьми. Вы научитесь слушать
В Психологии