Стресс и тревожность
Первое, что стоит сделать, — это научить ребенка открыто общаться. Регулярные разговоры о чувствах и впечатлениях помогут ему выразить свои эмоции
Стресс и тревожность
Инициатива напрямую формирует разумное послушание. Открывайте перед окружающими возможности делать выбор, который развивает самостоятельность и ответственность.
Психология отношений
Для родителей и педагогов, стремящихся оценить уровень развития детей, Краткий Ориентировочный Тест (КОТ) предоставляет универсальный инструмент.
Стресс и тревожность
Запишите свои эмоции в личном дневнике. Этот метод помогает освободить ментальное пространство и упорядочить мысли. Выделите время каждый день, чтобы записать
Советы психолога
Узнайте, как навыки умного общения могут улучшить ваши отношения и профессиональные взаимодействия. Этот курс предоставляет практические техники и стратегии
Самопознание
Применение коррекционных игр при работе с гиперактивными детьми дает отличные результаты. Эти игры направлены на развитие концентрации, улучшение самоконтроля
Самопознание
Фрейд был человеком, который не только исследовал, но и создал новые горизонты в психологии. Чтобы понять его влияние, нужно обратить внимание на основные
Советы психолога
Изучение концепции Эрика Эриксона предлагает глубже понять влияние социокультурных факторов на развитие личности. Эриксон выделил восемь стадий психосоциального
Стресс и тревожность
Установите четкие границы между рабочими часами и личным временем. Задайте себе временные рамки, после которых вы не будете checking электронной почты
Стресс и тревожность
Чтобы сделать переход от летних каникул к учебе более плавным, начните подготавливать график заранее. За две недели до начала школы постепенно увеличивайте