Личностный рост
Конформизм–нонконформизм по Кеттеллу
Изучение конформизма и нонконформизма через призму теории Кеттелла позволяет лучше понять, как личные установки и социальные нормы взаимодействуют друг с другом.
В Психологии
Стресс и тревожность
Как реагировать на замечания и критику
Слушайте внимательно и не перебивайте. Позвольте собеседнику высказаться полностью, прежде чем отвечать. Это демонстрирует вашу открытость и уважение к
В Психологии
Самопознание
Зачем нужна индивидуальность? Как ее развивать?
Индивидуальность помогает выделиться среди других и привнести уникальность в любую сферу жизни. Чтобы развивать свою индивидуальность, практикуйте саморефлексию
В Психологии
Личностный рост
Качественные сотрудники задают подготовленные вопросы
Настоящее мастерство в работе начинается с умения задавать правильные вопросы. Качественные сотрудники не просто получают информацию, они активно ищут
В Психологии
Самопознание
Как устроить себе доброе утро?
Сделай утро свежим и бодрым, начав день с стакана воды. Это простое действие активирует обмен веществ и помогает организму проснуться. Добавь к воде лимонный
В Психологии
Самопознание
Как стать нужным и привлекательным
Смените подход: вместо того, чтобы думать, как понравиться окружающим, сосредоточьтесь на том, чтобы быть полезным. Когда вы предлагаете свою помощь, поддержку
В Психологии
Стресс и тревожность
Как ставить приоритеты если задачи одинаково важные
Оцените каждую задачу по нескольким критериям. Выделите такие параметры, как сроки выполнения, ресурсы, необходимость взаимодействия с другими людьми и
В Психологии
Психология отношений
Констатировать себя или себя переделать
Сфокусируйтесь на конкретных аспектах своей личности и карьеры. Оцените, что вам нравится и что вызывает неудовлетворение. Начните с анализа своих сильных
В Психологии
Советы психолога
Как становиться самодостаточным человеком
Создайте чёткую финансовую планировку. Записывайте все доходы и расходы. Определите свои приоритеты: что действительно нужно, а без чего можно обойтись.
В Психологии
Самопознание
Курс «Эффективная коммуникация»
Четко формулируйте свои мысли. Это основа успешной коммуникации. На курсе вы научитесь излагать идеи ясно и лаконично, тем самым облегчая понимание для собеседников.
В Психологии